重要的比賽,他就會越興奮。
這樣的狀態往往會成為他打出絕佳表現的根源,但有的時候卻也會成為心魔。
禪師也不跟王毅有過多的廢話,直接開始講解。
「人生有三種狀態:愚昧無知狀態、激情狀態和善良狀態。愚昧無知狀態,只會追求物質享受;激情狀態,只會貪圖星星的享樂;只有處於善良狀態下,才會在公園或者農村度過和平寧靜的一天。」
「所謂的冥想就是讓我們在短暫的時間內,將注意力集中起來,讓自己處於善良狀態。不因物喜,不以己悲。」
「你試著想像一下:在風景秀美的山中,有一條清澈的小溪緩緩流淌。你獨自一人坐在小溪里,閉著眼睛,任由溪水輕輕撫摸你的身體。如果實在無法集中於想像這件事,你可以用語音調息法,不斷的默念這句話:獨坐小溪任水流。」
王毅跟著試了一下。
閉上了眼睛,端端正正地坐在沙發上。
「獨坐小溪任水流……」
「獨坐小溪任水流……」
「獨坐小溪任水流……」
一邊心裡默念著,一邊想像自己來到一座人跡罕至的空山之中。
山中無歲月。
只有一條小溪,在山間緩緩流淌。
就仿佛時光在這山間不知不覺的流過。
自己置身於這小溪之中,任由溪水緩緩衝刷著自己的身體。
它在洗滌自己的靈魂,也沖刷掉了自己所有的欲望,所有的激情。
而自己的內心將會變得祥和起來。
旁邊的妮可一直安靜地看著王毅。
看到他的表情變得平靜了起來,頓時鬆了一口氣。
果然,冥想法是有用的。
這時王毅又一次睜開的眼睛,說道:「謝謝。」
禪師菲爾傑克遜有點驚訝:「你悟到了?」
王毅點頭:「嗯。」
禪師更加驚訝。
冥想這東西也需要天賦的。
一般天賦最好的人,第一次冥想時,都要在引導之下,十至十五分鐘才能進入冥想。
像王毅這樣的戰鬥狂人,需要的時間應該更久。
幾個小時無法進入冥想都有可能。
可是這才十來秒時間,就悟到了?
王毅不會是在吹牛逼吧?
不過禪師覺得王毅是一個很真實的人。
這樣的人是不會在這種區區小事上撒謊來滿足自己的虛榮心的。
於是他回答道:「悟到就好,你是我見過在這件事上學得最快的傢伙。」
說完,他就想掛斷電話。
不過在剛剛打算掛掉電話時,卻似乎又想起了什麼問王毅:「王,你還會回湖人嗎?」
王毅搖頭:「這輩子都不會。」